Sobre este episodio
Bajo el título "Recuperemos la esperanza", el programa dedica el episodio completo a una entrevista con el licenciado Carlos Núñez, psicólogo con 30 años de trabajo clínico que coordina la Comisión Departamental de Prevención de Suicidio, a raíz del Día Nacional de Prevención del Suicidio (17 de julio). Los datos que comparte son duros: en 2024 se suicidaron 764 personas en Uruguay (76% varones, 24% mujeres), una cifra que ubica al país en el séptimo lugar del mundo según la Organización Mundial de la Salud, y que supera ampliamente a los 434 fallecidos por siniestros de tránsito el mismo año. Las dos franjas etarias más afectadas son los jóvenes de 20 a 24 años y los adultos mayores de 80 a 87.
Núñez insiste en que el suicidio "es un proceso, no una decisión de un instante", y ofrece señales concretas para identificarlo a tiempo: cambios sostenidos en el estado de ánimo, aislamiento, frases dichas "al pasar" que nunca deben minimizarse ("estarían mejor sin mí"), y factores de riesgo como la pérdida de un ser querido, el bullying, la violencia doméstica o el dolor crónico. Comparte cinco herramientas concretas al alcance de cualquiera: aprender a mirar de verdad al otro, escuchar sin cortar, acompañar (que no es lo mismo que ayudar), prestar atención al propio cuerpo, y algo tan simple como un abrazo.
El programa cierra con una reflexión sobre la fe como ancla frente a la desesperanza, apoyada en las tres parábolas de Lucas 15 —la oveja perdida, la moneda perdida, el hijo pródigo— como retrato de un Dios que sale a buscar a quien se siente sin valor y lo recibe de vuelta con alegría, insistiendo en que siempre hay otro camino posible frente al dolor psicológico que parece un túnel sin salida.